El próximo sábado 6 de septiembre darán inicio las Charlas Sabatinas sobre Vida Saludable, un programa gratuito dirigido a toda la comunidad con el objetivo de promover hábitos que mejoren la calidad de vida.
Las sesiones se llevarán a cabo todos los sábados de septiembre, en horario de 4:00 a 6:00 p.m., en el Centro de Oración Casa de Vida, ubicado en Boulevard Alcaparra s/n, Fraccionamiento Stanza Castilla, Local 4 de la Plaza Castilla.
Loreto Eduwiges Acosta Armenta, creador del programa Salúdate y presidente del Grupo Interdisciplinario para la Salud y el Bienestar, junto a Santiago Armenta, presidente de la Alianza de Pastores de Culiacán, coincidieron en que esta iniciativa busca “concientizar y empoderar a la comunidad a través de seis pilares fundamentales para el bienestar integral: actividad física, buena alimentación, concentración presente, descanso, evitar lo dañino y fomentar respeto y paz”.
El ciclo contará con la participación de especialistas como María de los Ángeles Acosta Leal, licenciada en gastronomía, quien presentará un recetario saludable con un menú accesible; el Dr. Juan Rivera, médico internista, quien hablará sobre salud y prevención de la obesidad; y el psicólogo Marcos Velázquez, maestro en inteligencia emocional, que impartirá técnicas efectivas para el control del estrés.
“Se trata de un espacio para cuidar el cuerpo, la mente y el espíritu, guiado no solo por fundamentos científicos, sino también por principios éticos y de fe cristiana”, expresaron Loreto y Santiago.
La entrada es libre, y para mayores informes los interesados pueden comunicarse a los teléfonos 667 102 9435 y 667 185 0908.
