Manifestó que, para mantener una boca limpia y un aliento fresco, es vital cepillarse y usar hilo dental tres veces al día.

Priorizar la salud bucal hace mucho más que mantener nuestra sonrisa brillante. Es una inversión a nuestro bienestar general, por lo que se debe hacer conciencia que el cepillado de los dientes y el uso del hilo dental no es suficiente, sino también es visitar periódicamente al dentista para prevenir y combatir enfermedades como la gingivitis, que si con el paso del tiempo no se atiende los dientes se pueden perder, destacó la doctora Julia Contreras González.

“La edad perfecta para asistir a una consulta dental es desde que sale el primer diente y a veces no tenemos ese hábito de tener la seguridad de cómo de solo tener un diente y a partir de ahí viene la prevención. De asistir a consulta sin necesitar o tener una situación de dolor que haga asistir y se tenga entonces que asistir con esa prioridad teniendo en cuenta que hay el tema de la prevención”, afirmó.

La especialista en cuidado bucal de la Facultad de Odontología de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS) manifestó que, para mantener una boca limpia y un aliento fresco, es vital cepillarse y usar hilo dental tres veces al día, es decir después de cada comida, afirmando que un higienista dental puede ser un excelente recurso de orientación sobre las mejores prácticas y técnicas para obtener mejores resultados, por lo que reitera visitar periódicamente al consultorio dental en la idea de que se nos brinden las mejores opciones de cuidado.

“Hay que tener en cuenta que la alimentación es parte fundamental de una boca sana, a veces el tener una dieta libre de chatarra o ácidos azucarados hace tener la seguridad que en un futuro se llegará a la edad adulta con los dientes completos y encías sanas”, señaló.

Así mismo apuntó que ciertos grupos pueden necesitar ser más conscientes de sus rutinas orales. Por ejemplo, los adultos mayores y las personas embarazadas pueden experimentar cambios orales debido a los procesos hormonales o condiciones de salud. Enfatizando que las personas que manejan problemas de salud crónicos siempre deben hablar con su dentista para asegurarse de que están recibiendo atención personalizada.