{"id":94106,"date":"2024-10-26T05:05:00","date_gmt":"2024-10-26T12:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=94106"},"modified":"2024-10-25T19:11:55","modified_gmt":"2024-10-26T02:11:55","slug":"el-dia-o-la-noche-esta-es-la-mejor-hora-para-tener-sexo-segun-un-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2024\/10\/26\/el-dia-o-la-noche-esta-es-la-mejor-hora-para-tener-sexo-segun-un-estudio\/","title":{"rendered":"\u00bfEl d\u00eda o la noche? Esta es la mejor hora para tener sexo, seg\u00fan un estudio"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Aunque hay personas que ven el sexo como una oportunidad de desahogarse del estr\u00e9s del d\u00eda, algunos expertos aseguran que ser\u00eda mejor tener relaciones sexuales en la ma\u00f1ana. \u00bfPor qu\u00e9? En Cromos explicamos las razones.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El tema del mejor horario para tener relaciones sexuales ha sido ampliamente debatido, y no es de extra\u00f1ar, ya que el sexo es una actividad \u00edntima que, adem\u00e1s de placer, aporta beneficios para la salud. Tradicionalmente, las parejas optaban por la noche, pero \u00bfes realmente el mejor momento?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un estudio de 2017 indic\u00f3 que la mayor\u00eda de las parejas prefer\u00edan la franja horaria entre las 22:30 y las 23:30, coincidiendo con el momento de relajaci\u00f3n tras un d\u00eda largo. Sin embargo, un sondeo reciente realizado en el Reino Unido arroj\u00f3 un resultado sorprendente: \u00a1el mejor momento para tener sexo es a las 7:30 de la ma\u00f1ana!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los beneficios del sexo matutino<\/strong><br>\u00bfPor qu\u00e9 este horario? Seg\u00fan Jodie Slee, terapeuta en Sensate Therapy, las hormonas sexuales alcanzan su pico durante las primeras horas del d\u00eda. \u201cTanto la testosterona en los hombres como el estr\u00f3geno en las mujeres son m\u00e1s altos en la ma\u00f1ana, y ambos son cruciales para el funcionamiento sexual\u201d, explic\u00f3 para The Times.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A este nivel fisiol\u00f3gico, se suma el hecho de que, en la ma\u00f1ana, las personas est\u00e1n m\u00e1s relajadas y libres del estr\u00e9s cotidiano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otra ventaja del sexo matutino es el aumento de energ\u00eda y bienestar. Jorge \u00c1ngel, un popular enfermero en TikTok, destac\u00f3 en un video viral que, a esa hora, el cuerpo libera endorfinas, lo que ayuda a enfrentar el d\u00eda con menos estr\u00e9s. Su video, con m\u00e1s de 710 mil reproducciones, ha generado mucho debate entre los usuarios, algunos afirmando que prefieren seguir durmiendo a esa hora.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfY que pasa con el sexo por la noche?<\/strong><br>A pesar de estos argumentos, la noche sigue siendo la favorita para muchos. Despu\u00e9s de un d\u00eda agitado, las parejas suelen buscar intimidad para relajarse y desconectar antes de dormir. Seg\u00fan estudios anteriores, la noche es vista como un momento tranquilo, ideal para compartir un espacio \u00edntimo sin interrupciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, hay quienes simplemente no se sienten activos por la ma\u00f1ana, lo que puede hacer que el sexo nocturno sea m\u00e1s atractivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por esto, en \u00faltima instancia el mejor momento para tener relaciones sexuales var\u00eda de persona a persona. Si bien el sexo por la ma\u00f1ana parece tener ciertos beneficios hormonales y emocionales, la noche sigue siendo el momento preferido para aquellos que buscan relajarse despu\u00e9s de un d\u00eda ajetreado. Ya sea a las 7:30 de la ma\u00f1ana o las 22:30 de la noche, lo m\u00e1s importante es que ambas personas se sientan conectadas y disfruten del momento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Asimismo es crucial entender que, ya sea comenzando el d\u00eda o bien entrada la noche, el sexo trae consigo varios beneficios para la salud tales como refuerzo al sistema inmune, aumento de la libido, en el caso de las mujeres mejora el control de la vejiga, tambi\u00e9n disminuye la presi\u00f3n arterial y ayuda a reducir el estr\u00e9s y mejora el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por esto, no importa cu\u00e1ndo elija hacerlo, lo importante es disfrutar y aprovechar los beneficios que aporta el sexo a la salud f\u00edsica y mental de las persona.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque hay personas que ven el sexo como una oportunidad de desahogarse del estr\u00e9s del d\u00eda, algunos expertos aseguran que ser\u00eda mejor tener relaciones sexuales en la ma\u00f1ana. \u00bfPor qu\u00e9? 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