{"id":91850,"date":"2024-09-24T05:56:00","date_gmt":"2024-09-24T12:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=91850"},"modified":"2024-09-24T06:24:00","modified_gmt":"2024-09-24T13:24:00","slug":"pareja-de-abuelitos-fitness-super-musculosos-desafian-a-la-edad-y-dejan-a-todos-boquiabiertos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2024\/09\/24\/pareja-de-abuelitos-fitness-super-musculosos-desafian-a-la-edad-y-dejan-a-todos-boquiabiertos\/","title":{"rendered":"Pareja de abuelitos fitness s\u00faper musculosos desaf\u00edan a la edad y dejan a todos boquiabiertos"},"content":{"rendered":"\n

En redes sociales una pareja de abuelitos fitness est\u00e1n llamando la atenci\u00f3n por la buena salud de la que gozan a pesar de sus 80 a\u00f1os, demostrando que la edad es solo un n\u00famero.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para muchas personas es sumamente importante cuidar su salud desde la juventud a fin de vivir una vejez plena y sin depender de nadie m\u00e1s, con un estado f\u00edsico y mental \u00f3ptimo, y es algo que cada vez m\u00e1s adultos mayores est\u00e1n logando.<\/p>\n\n\n\n

En redes sociales una pareja de abuelitos fitness est\u00e1n llamando la atenci\u00f3n por la buena salud de la que gozan a pesar de sus 80 a\u00f1os, demostrando que la edad es solo un n\u00famero y que el paso del tiempo no es pretexto para mantenerse en forma.<\/p>\n\n\n\n

Se trata de los abuelos del ex jugador de rugby canadiense Phil Mackenzie, quienes se han convertido en aut\u00e9nticas estrellas de Instagram gracias a sus impresionantes f\u00edsicos a los 80 y 84 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Con casi 500 mil seguidores en Instagram y m\u00e1s de 870 mil en TikTok, el jugador retirado ha dejado a todos boquiabiertos con videos de las incre\u00edbles rutinas de ejercicio de sus abuelitos.<\/p>\n\n\n\n

Abuelitos fitness comparten sus consejos para la longevidad<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En uno de los clips, aparece el abuelo presumiendo sus habilidades para levantar pesas y no solo eso, pues afirma que hace “500 flexiones tres veces por semana”, un r\u00e9gimen que incluso a personas de treinta y tantos a\u00f1os puede resultarles dif\u00edcil lograr.<\/p>\n\n\n\n

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Una publicaci\u00f3n compartida por Phil Mackenzie (@leansquad)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n