{"id":90582,"date":"2024-09-07T02:06:00","date_gmt":"2024-09-07T09:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=90582"},"modified":"2024-09-06T19:16:34","modified_gmt":"2024-09-07T02:16:34","slug":"actividades-extraescolares-pros-y-contras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2024\/09\/07\/actividades-extraescolares-pros-y-contras\/","title":{"rendered":"Actividades extraescolares: pros y contras"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Si bien es cierto que ofrecen beneficios a nivel psicol\u00f3gico, social y acad\u00e9mico, las actividades extraescolares han de tomarse con moderaci\u00f3n para evitar que generen presiones innecesarias.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como padres, queremos que nuestros hijos exploten sus habilidades al m\u00e1ximo y una forma de hacerlo es a trav\u00e9s de las actividades extraescolares. No obstante, es importante considerar los pros y contras de estas antes de tomar la decisi\u00f3n final.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Generalmente, las actividades extracurriculares han sido relacionadas con un mayor nivel educativo, as\u00ed como un mejor desarrollo de las habilidades interpersonales. Por esa raz\u00f3n, algunas instituciones acad\u00e9micas las han tomado como complemento para los alumnos. Pero, \u00bfqu\u00e9 hay del tiempo de ocio?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Qu\u00e9 son las actividades extraescolares<\/strong><br>Las actividades extraescolares son aquellas tareas que no forman parte del programa regular de la escuela y que, adem\u00e1s, tienen una misi\u00f3n social. \u00bfCon qu\u00e9 objetivo? La principal raz\u00f3n es ayudar a los ni\u00f1os y j\u00f3venes a desarrollarse positivamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tipos de actividades extraescolares<\/strong><br>Este tipo de educaci\u00f3n que se realiza fuera de los programas formales ofrece una diversa oferta de tareas seg\u00fan la instituci\u00f3n. Todas ellas suelen ofrecer programas dirigidos hacia los ni\u00f1os y j\u00f3venes de 3 a 16 a\u00f1os, con propuestas variadas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>actividades deportivas;<\/li>\n\n\n\n<li>programas art\u00edsticos;<\/li>\n\n\n\n<li>m\u00fasica, danza y teatro;<\/li>\n\n\n\n<li>comit\u00e9s o clubes de servicio comunitario;<\/li>\n\n\n\n<li>campamentos de verano;<\/li>\n\n\n\n<li>esfuerzo escolar, entre otros.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>5 beneficios de las actividades extraescolares<\/strong><br>Como se\u00f1alamos al inicio, la participaci\u00f3n de los ni\u00f1os y de los j\u00f3venes en actividades extracurriculares conlleva un gran beneficio para ellos en distintas \u00e1reas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunas investigaciones realizadas sobre el tema, como una publicada en 2012 en la revista The Australasian Journal of Early Childhood, indican que resulta beneficioso para los ni\u00f1os realizar dos o m\u00e1s actividades extraescolares, de entre 80 a 90 minutos por semana. A continuaci\u00f3n, te contamos algunos de los beneficios que pueden aportar las actividades extraescolares.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pueden disminuir las conductas negativas<\/strong><br>La pr\u00e1ctica de actividades de ocio en la escuela les ayuda a disminuir conductas negativas y de riesgo. Por ejemplo, los ni\u00f1os que concurren a estos programas son menos propensos a consumir drogas o a fumar. Tambi\u00e9n, contrarrestan el mal comportamiento en el aula y aumentan las conductas positivas.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En s\u00edntesis, las actividades extraescolares funcionan como una protecci\u00f3n para mantenerlos lejos de los problemas interpersonales. Se sabe adem\u00e1s que las actividades de este tipo pueden modular el comportamiento disruptivo en los j\u00f3venes. Los efectos son m\u00e1s potentes frente a las actividades deportivas.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pueden mejorar los resultados educativos<\/strong><br>Por otra parte, un trabajo publicado en Journal of Social Issues encontr\u00f3 que las actividades extraescolares en los j\u00f3venes predice de forma positiva la inscripci\u00f3n posterior en la universidad durante la edad adulta temprana.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La actividades de este tipo le permiten a tu hijo adquirir conocimientos, habilidades y destrezas adicionales. La adquisici\u00f3n depende en gran medida del inter\u00e9s genuino del peque\u00f1o hacia la actividad, una variable muy importante al momento de se\u00f1alar sus beneficios.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pueden mejorar el estado de salud<\/strong><br>En este caso hacemos referencia a las actividades extraescolares relacionadas con el deporte. Los expertos advierten sobre el cambio en la dieta, la reducci\u00f3n del sedentarismo y el aumento de la condici\u00f3n f\u00edsica que se logra a trav\u00e9s de actividades extraescolares como los deportes, la danza y las artes marciales.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incluso actividades como la m\u00fasica y el arte, comparadas con la ausencia completa de actividad, reportan beneficios. La puesta en pr\u00e1ctica de este tipo de actividades puede ayudar a prevenir condiciones como el sobrepeso, la obesidad, la diabetes y la hipertensi\u00f3n; todas estas cada vez m\u00e1s comunes en los j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ampl\u00edan y refuerzan su c\u00edrculo social<\/strong><br>Es un secreto a voces que la mayor\u00eda de las amistades e interacciones sociales de los j\u00f3venes se restringen en la actualidad al espacio virtual. As\u00ed, otra de las ventajas de las actividades extraescolares es ampliar y reforzar el contacto social presencial en una etapa cr\u00edtica de desarrollo. As\u00ed lo indican los investigadores, de manera que pueden ser un m\u00e9todo para vadear la dependencia virtual.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">5.- <strong>Potencian su bienestar general<\/strong><br>Por todo lo anterior comentado, se sabe que las actividades extracurriculares pueden potenciar el bienestar general de ni\u00f1os y adolescentes. Tanto el bienestar subjetivo como objetivo de quienes participan en este tipo de actividades son mayores que en aquellos que no lo hacen. El beneficio se incrementa cuando las actividades son de car\u00e1cter grupal.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\"><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3 desventajas de las actividades extraescolares<br><\/strong>Aunque son muchos los beneficios, las actividades extraescolares deben elegirse con cuidado y con prudencia. En primer lugar, deben ser atractivas y para el ni\u00f1o o joven y deben ser elegidas por ellos mismos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De otro modo, solo se convertir\u00e1n en una fuente de presi\u00f3n y de conflicto interno, lo cual podr\u00e1 incidir negativamente en su desarrollo y en su aprendizaje. As\u00ed que, si contemplas inscribir a tu hijo a este tipo de actividades, debes permitir que participe en la decisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>No garantizan el \u00e9xito acad\u00e9mico<\/strong><br>Es importante aclarar que la efectividad de las actividades extraescolares no siempre es constante. Por esa raz\u00f3n, no pueden garantizarse los resultados sobre su rendimiento acad\u00e9mico.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por lo tanto, no debe tomarse dichas actividades como un chaleco salvavidas que puede regularizar de manera autom\u00e1tica las deficiencias acad\u00e9micas de los alumnos. Por otra parte, se recomienda destinar entre dos o tres d\u00edas a la semana a esta clase de ocupaciones, ya que puede detonar estr\u00e9s y sensaciones de agobio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchos padres creen que inscribir a sus hijos en m\u00fasica, arte o deporte garantiza al 100 % el \u00e9xito en cualquiera de estas disciplinas. Esto no siempre es as\u00ed, ya que variables como el inter\u00e9s del joven o la din\u00e1mica de las actividades son un gran condicionante. En todo caso, s\u00ed pueden aportar mayores resultados que su ausencia. Una cosa completamente diferente es el \u00e9xito asegurado por recurrir a ellas.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pueden aumentar los niveles de angustia y depresi\u00f3n<\/strong><br>En principio, cuando las horas dedicadas a este tipo de actividades superan las recomendadas. Existe evidencia de que un exceso de actividades de este tipo pueden aumentar los niveles de angustia y depresi\u00f3n en la poblaci\u00f3n joven. Adem\u00e1s, la presi\u00f3n es un mediador para el desarrollo de s\u00edntomas de este tipo.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gastos extras para los padres<\/strong><br>Hasta ahora solo hemos aludido a las ventajas y las desventajas de las actividades extraescolares en los j\u00f3venes. Finalizamos esta selecci\u00f3n se\u00f1alando un contra que afecta directamente a los padres: el gasto adicional de dinero. Ciertamente, y sin importar de qu\u00e9 tipo de actividad se trate, su simple participaci\u00f3n implica un gasto adicional del presupuesto destinado para la educaci\u00f3n y formaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Actividades extraescolares: pros y contras<\/strong><br>Como ves, son muchos beneficios de las actividades extraescolares son positivas, y es que influyen en casi todo aspecto de la vida de los ni\u00f1os y j\u00f3venes. No obstante, deben tomarse con moderaci\u00f3n. Adem\u00e1s, es vital tener en cuenta los gustos y preferencias de los hijos para que se sientan motivados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay muchas variables que inciden al momento de iniciar o continuar una actividad extracurricular. Por ejemplo, se sabe que quienes viven en \u00e1reas urbanas y que viven con ambos padres tienen una mayor tasa de participaci\u00f3n. Se ha sugerido, adem\u00e1s, que el apoyo de los padres y la din\u00e1mica escolar tambi\u00e9n contribuyen en el proceso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En s\u00edntesis, lo principal es encontrar el equilibrio. As\u00ed que debe buscarse la complementaci\u00f3n entre actividades acad\u00e9micas y aquellas que son del tipo recreativo. Evita obsesionarte con ellas, ya que no har\u00e1s m\u00e1s que elevar la presi\u00f3n que tiene tu hijo. Cuando as\u00ed sucede, el disfrute de las actividades pasa a un segundo plano y estas se perciben solo como obligaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si bien es cierto que ofrecen beneficios a nivel psicol\u00f3gico, social y acad\u00e9mico, las actividades extraescolares han de tomarse con moderaci\u00f3n para evitar que generen presiones innecesarias. Como padres, queremos que nuestros hijos exploten sus habilidades al m\u00e1ximo y una forma de hacerlo es a trav\u00e9s de las actividades extraescolares. 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