{"id":6592,"date":"2021-07-03T10:18:50","date_gmt":"2021-07-03T17:18:50","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=6592"},"modified":"2021-07-03T11:18:00","modified_gmt":"2021-07-03T18:18:00","slug":"coepriss-emite-recomendaciones-para-prevenir-enfermedades-relacionadas-con-el-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2021\/07\/03\/coepriss-emite-recomendaciones-para-prevenir-enfermedades-relacionadas-con-el-calor\/","title":{"rendered":"Coepriss emite recomendaciones para prevenir enfermedades relacionadas con el calor"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Se hace un llamado a la poblaci\u00f3n para prevenir los efectos del calor pues adem\u00e1s de causar diversos padecimientos puede ser mortal<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Culiac\u00e1n, Sin.- La Comisi\u00f3n Estatal para la Protecci\u00f3n contra Riesgos Sanitarios de Sinaloa (Coepriss) hace un llamado a la poblaci\u00f3n para extremar precauciones para prevenir los problemas de salud relacionados con el calor y la intensidad de los rayos ultravioleta pues durante el verano aumentan las diarreas, intoxicaciones alimentarias, deshidrataci\u00f3n, insolaci\u00f3n y golpe de calor.<\/p>\n\n\n\n<p>El comisionado Jorge Alan Urbina Vidales precis\u00f3 que en el marco del Operativo Sanitario por Temporada de Calor 2021 se han intensificado las verificaciones en alimentos y en acciones para prevenir las enfermedades relacionadas con las altas temperaturas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cDurante la temporada de calor aumentan los riesgos a la salud derivados de las altas temperaturas como son la deshidrataci\u00f3n e insolaci\u00f3n, que comprende lesiones t\u00e9rmicas y calambres debido a la actividad f\u00edsica con sobre exposici\u00f3n al sol y las altas temperaturas\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Apunt\u00f3 que el \u201cgolpe de calor\u201d, por ejemplo, se produce cuando la temperatura corporal se eleva por encima de 39.4\u00b0 cent\u00edgrados, ya sea por efecto de la sobre exposici\u00f3n a altas temperaturas o por actividad f\u00edsica vigorosa en ambientes calurosos o con poca ventilaci\u00f3n en la que el organismo es incapaz de regular su temperatura.<\/p>\n\n\n\n<p>Explic\u00f3 que entre los s\u00edntomas m\u00e1s importantes del golpe de calor se encuentran el mareo y el sudor porque si hay sudor excesivo y luego ausente es un indicador de riesgo.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n sed intensa, enrojecimiento y sequedad de la piel, fiebre con temperatura desde 39 a 41\u00b0C, confusi\u00f3n o comportamiento inadecuado (como quitarse la ropa sin importar el lugar), aceleraci\u00f3n del ritmo card\u00edaco con latido del coraz\u00f3n d\u00e9bil, dolor de cabeza, dolor de est\u00f3mago y ataques con convulsiones.<\/p>\n\n\n\n<p>Se\u00f1al\u00f3 que un golpe de calor afecta notablemente el cerebro y las personas no se percatan de tenerlo hasta que ya es tarde. \u201cUna persona con golpe de calor est\u00e1 en peligro y requiere asistencia m\u00e9dica de urgencia\u201d, advirti\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cCuando una persona ya no puede sudar el cuerpo se calienta mucho y eso comienza a afectar el cerebro, haciendo que las personas se sientan confundidas y pierdan el conocimiento. Incluso a medida que la temperatura corporal aumenta r\u00e1pidamente, el sistema nervioso central y el sistema circulatorio se ven afectados. Lo que puede impactar otros \u00f3rganos\u201d, subray\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Si una persona presenta s\u00edntomas de un golpe de calor, ll\u00e9valo a un lugar fresco y ventilado, intenta bajar su temperatura con compresas de agua fresca en todo su cuerpo, quita el exceso de ropa y ofrece agua fresca que no est\u00e9 fr\u00eda porque enfriar de m\u00e1s o de golpe puede ser mortal. \u201cSe debe acudir al m\u00e9dico\u201d, precis\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Para evitar el \u201cgolpe de calor\u201d, la Coepriss recomienda permanecer en lugares frescos, a la sombra y ventilados; utilizar gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protector solar; lavar las manos frecuentemente con agua y jab\u00f3n, antes de comer, servir y preparar alimentos, y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o. Tambi\u00e9n se recomienda evitar el consumo de alimentos en la calle.<\/p>\n\n\n\n<p>Es aconsejable para evitar da\u00f1os a la salud durante la temporada de calor: beber agua (embotellada, hervida o desinfectada) para mantener el cuerpo hidratado; evitar bebidas con az\u00facar en exceso, bebidas con alcohol; evitar la exposici\u00f3n al sol por periodos prolongados (especialmente entre las 11:00 y las 15:00 horas, rango en el que la temperatura alcanza sus niveles m\u00e1s altos); utilizar ropa ligera y de colores claros, utilizar sombrero, bloqueador, lentes y mantenerse en lugares frescos.<\/p>\n\n\n\n<p>Advirti\u00f3 que los grupos de la poblaci\u00f3n m\u00e1s vulnerables en riesgo de deshidrataci\u00f3n, agravamiento de enfermedades cr\u00f3nicas o, incluso, un golpe de calor son los adultos mayores de 65 a\u00f1os, beb\u00e9s, ni\u00f1as y ni\u00f1os menores de seis a\u00f1os, personas con sobrepeso, que hacen ejercicio, trabajan en el calor, deshidratadas o que toman medicamentos de tipo diur\u00e9ticos para la presi\u00f3n arterial alta o bloqueadores beta, con padecimientos cr\u00f3nicos o problemas en las gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas y enfermas del coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLos deportistas y personas que desempe\u00f1an trabajos al aire libre tambi\u00e9n est\u00e1n m\u00e1s expuestas a los efectos de calor, por lo que si practica alg\u00fan deporte es recomendable aprovechar las primeras horas de la ma\u00f1ana y reponer l\u00edquidos tras la actividad f\u00edsica y en el caso de trabajar con exposici\u00f3n al calor se recomienda alternar con periodos de descanso a la sombra y beber abundantes l\u00edquidos\u201d, dijo.<\/p>\n\n\n\n<p>Sostuvo que otra recomendaci\u00f3n es mantener fresca la vivienda especialmente en los hogares donde residen personas mayores de 65 a\u00f1os, beb\u00e9s, ni\u00f1os y enfermos cr\u00f3nicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre las primeras reacciones que tiene el cuerpo cuando es expuesto al calor extremo est\u00e1n el salpullido, calambres musculares, piel seca y enrojecida, y dolor de cabeza.<\/p>\n\n\n\n<p>El agotamiento o cansancio por calor se manifiesta con mareos, n\u00e1usea, v\u00f3mito, dolor de cabeza y desmayos, lo cual puede tratarse con reposo, hidrataci\u00f3n con electrolitos y la estancia en lugares frescos y ventilados.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, la exposici\u00f3n al calor extremo puede causar da\u00f1os mayores. \u201cAnte cualquier s\u00edntoma no habitual como malestar, mareo, dolor de cabeza, n\u00e1useas, v\u00f3mitos, sensaci\u00f3n de calambres musculares o sudoraci\u00f3n excesiva, acuda a su m\u00e9dico, especialmente si toma medicamentos\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se hace un llamado a la poblaci\u00f3n para prevenir los efectos del calor pues adem\u00e1s de causar diversos padecimientos puede ser mortal Culiac\u00e1n, Sin.- La Comisi\u00f3n Estatal para la Protecci\u00f3n contra Riesgos Sanitarios de Sinaloa 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