{"id":52194,"date":"2023-07-08T01:21:46","date_gmt":"2023-07-08T08:21:46","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=52194"},"modified":"2023-07-07T18:22:19","modified_gmt":"2023-07-08T01:22:19","slug":"cuales-son-los-beneficios-de-la-manzanilla-segun-la-medicina-tradicional-mexicana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2023\/07\/08\/cuales-son-los-beneficios-de-la-manzanilla-segun-la-medicina-tradicional-mexicana\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de la manzanilla seg\u00fan la medicina tradicional mexicana?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Tomar la manzanilla en t\u00e9, infusiones o por medio de lavados a zonas de tu cuerpo podr\u00edan ayudar a conservar tu salud.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La manzanilla se ha convertido en una planta que es recomendada para ciertas molestias o dolores debido al uso medicinal que se le ha dado a trav\u00e9s del tiempo. El uso m\u00e1s com\u00fan es el de su flor que, infusionada o en t\u00e9, es uno de los b\u00e1sicos de los hogares mexicanos.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan el Servicio de Informaci\u00f3n Agroalimentaria y Pesquera puede llegar a tener usos cosm\u00e9ticos para limpiar las impurezas de la piel, pero tambi\u00e9n ha sido recomendada como un tratamiento natural para la ansiedad, cuidar el est\u00f3mago y aliviar sus dolores por infecciones, as\u00ed como la indigesti\u00f3n y hasta contra el insomnio.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfHas escuchado que puede ayudarte en los dolores menstruales? Adem\u00e1s de algo ligero para acompa\u00f1ar tus alimentos puede ayudarte si sufres de gastritis o \u00falceras ya que sus propiedades antiinflamatorias tambi\u00e9n podr\u00edan beneficiar tu salud.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Esto es lo que la manzanilla puede hacer por tu salud<\/strong><br>La manzanilla ha sido utilizada en la herbolaria desde las pasadas culturas en Egipto, Grecia y Roma como remedio en lugar de los medicamentos que podemos encontrar en las farmacias. La gu\u00eda de Medicina Tradicional Mexicana de la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico (UNAM) da importancia a sus beneficios:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sistema digestivo: v\u00f3mitos, diarreas, c\u00f3licos, dispepsia, empacho, estimular el hambre, malestar estomacal, espasmos, gastritis nerviosa, indigesti\u00f3n, disenter\u00eda, infecciones y dolores en el est\u00f3mago o mal aliento.<\/li>\n\n\n\n<li>Ginecobst\u00e9tricos: dilataci\u00f3n de la vagina en el parto, dolores del embarazo, contra la esterilidad femenina, dolores menstruales.<\/li>\n\n\n\n<li>Ojos: afecciones como inflamaci\u00f3n, cansancio, irritaci\u00f3n, laga\u00f1as, ardor, dolor o para lavados de ojos.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00edas respiratorias: resfr\u00edo, catarro, tos, asma, bronquitis y lavar la nariz.<\/li>\n\n\n\n<li>Piel: lavar la cara o heridas, picaduras o para eliminar barros y espinillas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Los compuestos de la manzanilla<\/strong><br>Seg\u00fan el National Center for Biotechnology Information esta planta contiene diversos compuestos, especialmente en sus flores, como los terpenoides y flavonoides, que apoyan a sus propiedades antiinflamatorias y antiflog\u00edsticas.<\/p>\n\n\n\n<p>Otros de ellos son un porcentaje de 1 a 2% de aceites vol\u00e1tiles que incluyen los siguientes elementos: Alfa-bisabolol, \u00f3xidos de alfa-bisabolol A y B y matricina. Se suman sus \u00f3xidos azulenos, con derivados del acetileno y el camazuleno, as\u00ed como el farneseno y \u03b1-pineno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tomar la manzanilla en t\u00e9, infusiones o por medio de lavados a zonas de tu cuerpo podr\u00edan ayudar a conservar tu salud. La manzanilla se ha convertido en una planta que es recomendada para ciertas molestias o dolores debido al uso medicinal que se le ha dado a trav\u00e9s del tiempo. 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