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Culiac\u00e1n, Sin.- Congreso del Estado de Sinaloa se convirti\u00f3 en uno de los pocos poderes p\u00fablicos locales en M\u00e9xico en implementar un programa de activaci\u00f3n f\u00edsica laboral para su personal al celebrar la primera pausa activa en el Sal\u00f3n Constituyentes de 1917.<\/p>\n\n\n\n
Las y los participantes realizaron una divertida rutina de ejercicios moderados con movimientos sencillos y totalmente seguros que generaron un ambiente de relajaci\u00f3n y alegr\u00eda, y despertaron sonrisas y buen humor.<\/p>\n\n\n\n
El diputado Feliciano Castro Mel\u00e9ndrez, presidente de la Junta de Coordinaci\u00f3n Pol\u00edtica, inform\u00f3 que el prop\u00f3sito de este programa es reactivar tanto f\u00edsica como espiritualmente a las y los trabajadores del Congreso de Sinaloa.<\/p>\n\n\n\n
Este es un programa para promover tanto la actividad f\u00edsica como la salud integral y el esp\u00edritu en los empleados del Poder Legislativo local.<\/p>\n\n\n\n
“Quienes aqu\u00ed laboramos somos seres humanos con derecho a la salud y no solo de trabajo vive la gente, necesitamos hacer una actividad que nos mueva porque estar sentados despu\u00e9s de cierta edad se traduce, entre otras cosas, en problemas de circulaci\u00f3n<\/strong>\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n\n\n\n El diputado Feliciano Castro enfatiz\u00f3 que la participaci\u00f3n en el programa de activaci\u00f3n f\u00edsica en el \u00e1mbito laboral es voluntaria y se tiene previsto realizar pausas activas por determinado tiempo en cada \u00e1rea para quienes quieran incorporarse para generar un h\u00e1bito saludable.<\/p>\n\n\n\n Anticip\u00f3 que se tiene contemplado implementar tambi\u00e9n un programa de salud bucal y el fomento de c\u00edrculos de lectura para hacer diagn\u00f3sticos de salud y alimentar el alma a trav\u00e9s de la filosof\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Record\u00f3 que en Chametla se encontr\u00f3 una pieza arqueol\u00f3gica llamada \u201cEl Mitote\u201d que ha generado reflexiones, ya que en la lengua espa\u00f1ola, precis\u00f3, se le conoce como tertulia a la tradici\u00f3n del pueblo de platicar y a trav\u00e9s de los comentarios de las lecturas tambi\u00e9n se puede encontrar la plenitud espiritual.<\/p>\n\n\n\n El mensaje de bienvenida a los presentes corri\u00f3 a cargo del Secretario General del Congreso, Ing. Jos\u00e9 Antonio R\u00edos Rojo, quien destac\u00f3, antes de la primera pausa activa, que el Congreso de Sinaloa se pronuncia a nivel local por impulsar programas de activaci\u00f3n f\u00edsica para los trabajadores.<\/p>\n\n\n\n Al hacer un bosquejo general de la importancia de la activaci\u00f3n f\u00edsica en el \u00e1rea laboral, el maestro Jaime Trapero F\u00e9lix, licenciado en cultura f\u00edsica, apunt\u00f3 que la obesidad y el sobrepeso condiciona a la poblaci\u00f3n al riesgo de enfermedades que disminuyen su calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n \u201cExiste evidencia de que estas condiciones aumentan el riesgo de da\u00f1o en lesiones laborales debido a las dificultades de movilidad, falta de reflejos y baja capacidad f\u00edsica<\/strong>\u201d, mencion\u00f3 al abordar tambi\u00e9n los riesgos disergon\u00f3micos derivados de la ausencia de una correcta ergonom\u00eda laboral.<\/p>\n\n\n\n Explic\u00f3 que existe un cronograma de pausas para la implementaci\u00f3n del programa de activaci\u00f3n f\u00edsica en el que participar\u00e1n los trabajadores de manera voluntaria, separados por \u00e1reas y en las primeras semanas se espera que los participantes ir\u00e1n adapt\u00e1ndose a esta din\u00e1mica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Culiac\u00e1n, Sin.- Congreso del Estado de Sinaloa se convirti\u00f3 en uno de los pocos poderes p\u00fablicos locales en M\u00e9xico en implementar un programa de activaci\u00f3n f\u00edsica laboral para su personal al celebrar la primera pausa activa en el Sal\u00f3n Constituyentes de 1917. Las y los participantes realizaron una divertida rutina de ejercicios moderados con movimientos […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":50876,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[38,1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-50874","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-noticias-locales","8":"category-sin-categoria"},"yoast_head":"\n