{"id":21826,"date":"2022-01-15T01:03:00","date_gmt":"2022-01-15T08:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=21826"},"modified":"2022-01-14T13:13:07","modified_gmt":"2022-01-14T20:13:07","slug":"3-senales-que-puedan-revelar-si-padeces-coronofobia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2022\/01\/15\/3-senales-que-puedan-revelar-si-padeces-coronofobia\/","title":{"rendered":"3 se\u00f1ales que puedan revelar si padeces coronofobia"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>El miedo es la reacci\u00f3n que se produce ante un peligro inminente, nos permite adaptarnos a los cambios a manera de supervivencia<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Hace dos a\u00f1os la Covid-19 lleg\u00f3 con la fuerza de un \u201churac\u00e1n\u201d a nuestras vidas, para muchas personas, los efectos han sido devastadores a nivel f\u00edsico, mental y econ\u00f3mico, sobre todo si perdieron familiares, debido a las secuelas, el encierro del confinamiento e incluso por miedo a contagiarse: 3 se\u00f1ales que puedan revelar si padeces coronofobia.<\/p>\n\n\n\n<p>El miedo es la reacci\u00f3n que se produce ante un peligro inminente, nos permite adaptarnos a los cambios a manera de supervivencia. Sin embargo, cuando interfiere negativamente en nuestra vida cotidiana, es persistente, nos paraliza o es desproporcionado, pierde su funci\u00f3n adaptativa y se convierte en una fobia, por ejemplo, la coronofobia ante la pandemia de Covid-19.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 es la coronofobia?<\/strong><br>La coronofobia se trata del miedo excesivo a contraer la Covid-19, contagiar a sus seres queridos, as\u00ed como perder la vida a causa de esta enfermedad viral. De acuerdo con un estudio publicado por el National Center for Biotechnology Information, en la pandemia de Covid-19, como en otras, el miedo, la ansiedad, preocupaci\u00f3n o incertidumbre, son algunos de los principales factores para desarrollar un trastorno de ansiedad.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque muchos tomamos las medidas preventivas como salir s\u00f3lo si es necesario, usar cubrebocas, lavar y desinfectar nuestras manos, tomar distancia con las personas o desinfectar hasta las compras para evitar dar positivo a una prueba PCR, quienes padecen coronofobia, presentan dificultades para cumplir con sus compromisos o aquellas labores obligatorias.<\/p>\n\n\n\n<p>Las personas con coronofobia pueden realizarse un test diario de ant\u00edgenos, se a\u00edslan completamente, se lavan las manos de manera compulsiva y pueden deprimirse, debido a que constantemente piensan en la posibilidad de contraer esta enfermedad viral.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>De acuerdo con los investigadores, la coronofobia implica tres componentes principales:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fisiol\u00f3gica:<\/strong> la preocupaci\u00f3n constante a contagiarse puede causar s\u00edntomas como temblores, dificultad para respirar, mareos, palpitaciones aceleradas, alteraciones del sue\u00f1o, cambios de apetito.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cognitiva: <\/strong>pensamientos frecuentes de que se contagiar\u00e1, morir\u00e1 a causa del contagio, peligro de perder a la familia, posibilidad de perder el trabajo, se plantea cada uno de los peores escenarios y se pueden desencadenar respuestas emocionales: tristeza, enojo, culpa.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Comportamental:<\/strong> se obsesiona con la limpieza, lavado y desinfecci\u00f3n, temor a tomar el transporte p\u00fablico, tocar cualquier superficie, evita estar en cualquier lugar abierto o cerrado, mide constantemente su nivel de oxigenaci\u00f3n y confirma que no est\u00e1 enfermo de Covid-19 mediante pruebas, puede llegar a automedicarse, pasa mucho tiempo en internet buscando nuevos s\u00edntomas o informaci\u00f3n sobre el virus.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta fobia puede perturbar la calidad de vida de quien lo padece, por una parte, el miedo excesivo lo \u201cprotege\u201d de cierta manera de contraer coronavirus, sin embargo, su salud mental empeora significativamente si el miedo se convierte en un trastorno obsesivo compulsivo (TOC).<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora que ya sabes qu\u00e9 es la coronofobia y c\u00f3mo puede impactar en tu vida cotidiana, quiz\u00e1 puedas comprender mejor si conoces a alguien que lo padece, ap\u00f3yale y busquen ayuda con un especialista para que poco a poco pueda vencer este tipo de fobia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El miedo es la reacci\u00f3n que se produce ante un peligro inminente, nos permite adaptarnos a los cambios a manera de supervivencia. 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