{"id":15477,"date":"2022-05-12T03:10:00","date_gmt":"2022-05-12T09:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=15477"},"modified":"2022-05-11T23:30:20","modified_gmt":"2022-05-12T05:30:20","slug":"la-crianza-severa-puede-promover-la-adiccion-a-los-videojuegos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2022\/05\/12\/la-crianza-severa-puede-promover-la-adiccion-a-los-videojuegos\/","title":{"rendered":"La crianza severa puede promover la adicci\u00f3n a los videojuegos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><strong>As\u00ed lo se\u00f1al\u00f3 en di\u00e1logo exclusivo con Infobae, Sarah M. Coyne, una de las investigadoras m\u00e1s relevantes de la Universidad Brigham Young, en Utah, EU. C\u00f3mo revertir esta situaci\u00f3n<\/strong><\/em><br><br>En este punto, las otras personas de la tienda te est\u00e1n mirando. Alguien niega con la cabeza y lanza una mirada de desaprobaci\u00f3n que grita: \u201c\u00bfpor qu\u00e9 no podes controlar a tu hijo?\u201d. As\u00ed que recurr\u00eds a una t\u00e1ctica a la que han recurrido muchos padres: le pas\u00e1s a su hijo su tel\u00e9fono celular. Deja de llorar inmediatamente, felizmente absorto, mientras pod\u00e9s terminar tus compras en paz. \u00a1Problema resuelto! \u00bfO no?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sarah M. Coyne es profesora de desarrollo humano en la Escuela de Vida Familiar de la Universidad Brigham Young, en Utah, EE.UU. Habla regularmente con familias y adolescentes sobre el uso de los medios de comunicaci\u00f3n de manera positiva. Es promotora del estudio Efectos de los medios en el desarrollo desde la infancia hasta la adultez (M.E.D.I.A. por sus siglas en ingl\u00e9s Media Effects on Development from Infancy to Adulthood,), \u00fanico en el mundo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ese camino de su investigaci\u00f3n, estudia a 510 familias de nativos digitales intentando trazar sus actitudes y comportamientos. En entrevista exclusiva con Infobae, analiz\u00f3 qu\u00e9 sabemos hoy de la generaci\u00f3n centennial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Es cada vez m\u00e1s habitual el usar un dispositivo para calmar o serenar a un ni\u00f1o, Coyne explic\u00f3 a Infobae: \u201dEs una estrategia que se llama regulaci\u00f3n de las emociones de los medios y ocurre cuando usan los medios para ayudar a manejar las emociones dif\u00edciles de sus hijos. En el momento, parece ser muy efectivo. Pero, esta simple estrategia afecta la forma en que los ni\u00f1os manejan las emociones en general. Y podr\u00eda ser contraproducente para nosotros a largo plazo, tal vez aumentando las rabietas en general. Esto es lo que intentamos examinar en nuestro estudio reciente sobre los medios de comunicaci\u00f3n y los ni\u00f1os peque\u00f1os\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otro aspecto importante,que ha aumentado con la pandemia, es el tiempo de exposici\u00f3n a las pantallas. El uso de los dispositivos est\u00e1 aumentando en cantidad de horas y disminuyendo en edad de los ni\u00f1os que los usan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cLos padres informan que, en promedio, los ni\u00f1os menores de dos a\u00f1os est\u00e1n en las pantallas durante aproximadamente una hora al d\u00eda. Los peque\u00f1os usan los medios de comunicaci\u00f3n por muchas razones con distintos resultados de desarrollo. Algunos dispositivos son excelentes para los ni\u00f1os, ya que les ayudan a entablar relaciones m\u00e1s estrechas con familiares que viven lejos o les ayudan con las matem\u00e1ticas y el lenguaje. Sin embargo, otras formas de uso de las pantallas pueden da\u00f1ar el desarrollo cognitivo de un ni\u00f1o peque\u00f1o y acortar la capacidad de atenci\u00f3n\u201d, resalt\u00f3 Coyne.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>-\u00bfPor qu\u00e9 es relevante para los ni\u00f1os el uso de los dispositivos para regular las emociones?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Actuar sobre las emociones se vuelve vital para los padres porque los beb\u00e9s y los ni\u00f1os peque\u00f1os luchan por regularlas por s\u00ed mismos; pero necesitan ayuda. Por ejemplo, supongamos que un beb\u00e9 est\u00e1 llorando. En ese caso, a menudo necesitan que alguien los levante y los cargue para calmarse, usando el cuerpo adulto para regular lo que les pasa y aprendiendo por s\u00ed mismos a hacerlo de ese modo. Cuando los padres les dan un tel\u00e9fono a sus ni\u00f1os peque\u00f1os para calmarlos, estos puede adquirir el h\u00e1bito de depender de las pantallas cuando las cosas se ponen dif\u00edciles. Esto podr\u00eda conducir a un uso de medios problem\u00e1tico o adictivo m\u00e1s adelante en el desarrollo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-\u00bfEste es uno de los puntos que intentaron probar en la \u00faltima investigaci\u00f3n?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Efectivamente. Para hacerlo realizamos un estudio preguntando a los padres con qu\u00e9 frecuencia usaban los dispositivos para calmar a sus ni\u00f1os peque\u00f1os (de 2 a 3 a\u00f1os). Descubrimos que esto era relativamente com\u00fan: solo el 3% de los padres dijeron que nunca usan los medios para regular las emociones de sus hijos, mientras que el 19% dijo que los usan con frecuencia. Y ese uso aumentaba si sus hijos ten\u00edan un temperamento dif\u00edcil. Los padres tambi\u00e9n les dieron dispositivos a los ni\u00f1os m\u00e1s extrovertidos. Estos peque\u00f1os pueden tener mucha energ\u00eda y, a menudo, ser exigentes. Piden m\u00e1s interacci\u00f3n social y emocional de sus padres como por ejemplo, hablar en exceso, querer que jueguen mucho con ellos. De manera similar, los ni\u00f1os que se enojan r\u00e1pidamente pueden desgastar a los padres con la misma velocidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Tambi\u00e9n analizaron las reacciones de los ni\u00f1os<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Hicimos que vieran un episodio de \u201cDaniel Tigre\u201d durante cinco minutos. Este programa en particular trataba sobre la regulaci\u00f3n de las emociones y qu\u00e9 hacer cuando est\u00e1s molesto. Detuvimos inesperadamente el programa en medio del episodio y luego vimos lo que hicieron los ni\u00f1os durante los siguientes minutos. Descubrimos que los peque\u00f1os ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de hacer berrinches cuando los padres informaban que usaban los dispositivos. Este es un indicador temprano del uso problem\u00e1tico de las pantallas, que puede conducir a una adicci\u00f3n cuando los adolescentes mayores y los adultos todav\u00eda dependen de los medios para regular las emociones dif\u00edciles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>-\u00bfQu\u00e9 le dir\u00eda a los padres que argumentan que es muy complejo que sus ni\u00f1os se sienten en el auto o a comer en un restaurante sin una escena?He estado all\u00ed. Tengo cinco hijos peque\u00f1os y hemos tenido una buena cantidad de rabietas p\u00fablicas. A veces, hemos recurrido a dispositivos; despu\u00e9s de todo, es una herramienta excelente. El objetivo es evitar el h\u00e1bito de recurrir a las pantallas cuando su hijo expresa emociones dif\u00edciles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-C\u00f3mo puede evitarse el exceso de pantallas<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Es necesario validar las emociones de nuestros hijos y demostrar empat\u00eda. \u201cEs aburrido sentarse en un carrito de la compra durante una hora mientras tus padres van al supermercado. Probablemente yo tambi\u00e9n me aburrir\u00eda\u201d. Nombre la emoci\u00f3n del ni\u00f1o, por ejemplo, \u201csupongo que se siente aburrido (o enojado o triste) estar sentado all\u00ed. Lo entiendo, \u00bfC\u00f3mo puedo ayudarte?\u201d Simplemente validar y expresar empat\u00eda podr\u00eda ser suficiente para disuadir un colapso total. Si validar y mostrar empat\u00eda no funciona, es aconsejable prepararse con una mochila de herramientas que puede usar para ayudar a distraer a su hijo sin incluir los dispositivos. Juguetes, stickers y libros que solo usa cuando sale, para que sean nuevos y est\u00e9n en buen estado. Si a\u00fan as\u00ed no funciona, hay que detenerse y pensar. Si el adulto se desborda nunca ayuda. Hay que detenerse, respirar al menos unas diez veces de manera profunda y darse a uno mismo un segundo para pensar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Si un adulto cae eventualmente en los dispositivos, \u00bfperjudica a su hijo? \u00bfCu\u00e1l es la medida justa?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-No deber\u00eda sentirse culpable si los utiliza en raras ocasiones. Seguramente no ser\u00e1 el primero ni el \u00fanico padre en usarlos para ayudar a un ni\u00f1o peque\u00f1o que llora a calmarse. Trate de enfocarse en hacer algo m\u00e1s que usar las pantallas y guardarlas, como un largo viaje en avi\u00f3n. Sentirse culpable cada vez que le da a su hijo un tel\u00e9fono o una tablet no va a ayudarlo ni a usted ni a su hijo. Lo esencial es centrarse en que estamos ayudando a nuestros hijos a reconocer que las emociones dif\u00edciles est\u00e1n bien y que pueden usar muchas herramientas diferentes para lidiar con ellas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>-\u00bfLos videojuegos generan adicci\u00f3n?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-En la literatura se debate acaloradamente si los videojuegos se vuelven patol\u00f3gicos o adictivos por naturaleza. Varios estudiosos no creen que los dispositivos puedan ser adictivos. Sin embargo, una gran cantidad de otras investigaciones indican que pueden volverse destructivos para la vida familiar. Por lo tanto, es importante que las familias reconozcan cu\u00e1ndo los videojuegos son un entretenimiento inofensivo y cu\u00e1ndo se convierten en un problema muy real. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud ha reconocido que el uso patol\u00f3gico de los videojuegos (tambi\u00e9n llamado trastorno de los juegos de Internet) es un comportamiento grave digno de un estudio futuro. Solo alrededor del 10% de los jugadores desarrollar\u00e1n un problema patol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-\u00bfQu\u00e9 comportamientos contribuyen al desarrollo de esta adicci\u00f3n?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Estamos hablando de un problema multifac\u00e9tico. Sin embargo, las familias pueden jugar un papel, tanto para bien como para mal. Por ejemplo, varios estudios han encontrado que los estilos de crianza severos y las familias con altos conflictos tienden promover s\u00edntomas de adicci\u00f3n a los videojuegos, mientras que la crianza c\u00e1lida y receptiva se ha relacionado con una menor adicci\u00f3n. Esto tambi\u00e9n podr\u00eda interactuar con la fisiolog\u00eda del ni\u00f1o. Hicimos un estudio que mostraba que los adolescentes que eran muy reactivos durante los conflictos familiares eran los m\u00e1s propensos a desarrollar s\u00edntomas de videojuegos con el tiempo. Establecer reglas sobre los videojuegos es importante, pero tiende a ser contraproducente cuando son demasiado restrictivas. La crianza positiva y ayudar a su hijo a sentirse seguro contribuye en gran medida a que sea m\u00e1s resistente contra la adicci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-\u00bfQu\u00e9 debe hacer una familia cuando hay evidencia de un problema con los videojuegos?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Afortunadamente, en los \u00faltimos a\u00f1os se han identificado una serie de estrategias de tratamiento que son bastante efectivas. La mayor\u00eda de las investigaciones se han centrado en la terapia cognitivo-conductual (TCC) que se centra en cambiar las distorsiones cognitivas y los comportamientos in\u00fatiles. De hecho, la terapia familiar es particularmente eficaz en el tratamiento del trastorno en el uso de videojuegos. Otros tratamientos incluyen el uso de la desensibilizaci\u00f3n y el reprocesamiento de los movimientos oculares (EDMR) y tratamientos farmacol\u00f3gicos que a menudo se centran en el tratamiento de trastornos com\u00f3rbidos, como la depresi\u00f3n o el TDAH.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As\u00ed lo se\u00f1al\u00f3 en di\u00e1logo exclusivo con Infobae, Sarah M. Coyne, una de las investigadoras m\u00e1s relevantes de la Universidad Brigham Young, en Utah, EU. C\u00f3mo revertir esta situaci\u00f3n En este punto, las otras personas de la tienda te est\u00e1n mirando. 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