Los videojuegos m\u00f3viles son parte del ocio habitual de muchos universitarios, pero su uso excesivo podr\u00eda tener consecuencias que van m\u00e1s all\u00e1 de las horas de estudio perdidas. Una investigaci\u00f3n realizada entre estudiantes de Medicina de universidades jordanas ha encontrado una relaci\u00f3n entre la adicci\u00f3n a los videojuegos m\u00f3viles y una mayor presencia de dolor musculoesquel\u00e9tico, especialmente en el cuello y los codos.<\/p>\n\n\n\n
El trabajo\u00a0fue llevado a cabo por investigadores del Departamento de Ciencias B\u00e1sicas de la Facultad de Medicina de la Universidad Aplicada de Al-Balqa, en Jordania. El equipo analiz\u00f3 las respuestas de 364 estudiantes de Medicina.<\/strong>\u00a0Los investigadores utilizaron dos cuestionarios para estudiar tanto el grado de adicci\u00f3n a los videojuegos como la presencia de molestias musculoesquel\u00e9ticas. Del total de participantes, 34 estudiantes, el 9%, cumpl\u00edan los criterios de adicci\u00f3n a los videojuegos m\u00f3viles<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Los resultados mostraron diferencias importantes entre los estudiantes considerados adictos y aquellos que no cumpl\u00edan esos criterios. En el caso del dolor de cuello<\/strong>, el 85,3% de los estudiantes adictos afirm\u00f3 haberlo experimentado, frente al 65% de los no adictos. La diferencia tambi\u00e9n apareci\u00f3 en otras zonas. El dolor en la parte superior de la espalda<\/strong> fue comunicado por el 64,7% de los estudiantes adictos, frente al 55% del resto. En los codos<\/strong>, la diferencia fue todav\u00eda mayor: un 41,2% de los estudiantes adictos manifest\u00f3 dolor en esta zona, frente al 12,5% de los no adictos. En cuanto a la mu\u00f1eca o la mano, las cifras fueron del 41,2% y el 34%, respectivamente.<\/p>\n\n\n\n os estudiantes con adicci\u00f3n ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de se\u00f1alar que estas molestias interfer\u00edan en sus estudios, sus aficiones y sus actividades cotidianas, y tambi\u00e9n acud\u00edan con mayor frecuencia a servicios m\u00e9dicos por problemas musculoesquel\u00e9ticos.<\/p>\n\n\n\n Cuando los investigadores tuvieron en cuenta variables como la edad, el g\u00e9nero, el peso y la altura, la relaci\u00f3n se mantuvo especialmente en dos zonas. Los estudiantes adictos presentaban m\u00e1s del triple de probabilidades de comunicar dolor de cuello<\/strong> y m\u00e1s del cu\u00e1druple de probabilidades de presentar dolor de codo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Los autores plantean una posible explicaci\u00f3n relacionada con la forma de utilizar los dispositivos m\u00f3viles. Mantener el tel\u00e9fono durante largos periodos implica sujetarlo de manera continuada, mantener el antebrazo en posiciones est\u00e1ticas y realizar peque\u00f1os movimientos repetitivos. Esta combinaci\u00f3n puede generar tensi\u00f3n en los m\u00fasculos y tejidos que rodean el codo, adem\u00e1s de ejercer presi\u00f3n sobre determinadas estructuras, como el nervio cubital, y sobrecargar los m\u00fasculos extensores del antebrazo.<\/p>\n\n\n\n El contexto acad\u00e9mico tambi\u00e9n puede aumentar la carga f\u00edsica. Los estudiantes de Medicina pasan largas horas estudiando con libros y pantallas, habitualmente en posiciones que mantienen el cuello, los hombros y la espalda sometidos a una tensi\u00f3n postural prolongada. El uso de videojuegos m\u00f3viles puede a\u00f1adir m\u00e1s tiempo en estas mismas posiciones da\u00f1inas.<\/p>\n\n\n\n Los expertos consideran que estos resultados pueden ser importantes para las universidades y los servicios de salud estudiantil. La propuesta pasa por incorporar formaci\u00f3n en ergonom\u00eda y educaci\u00f3n sobre salud digital<\/strong>, adem\u00e1s de fomentar pausas regulares durante el estudio y el juego. Tambi\u00e9n plantean ofrecer apoyo psicol\u00f3gico a aquellos estudiantes que recurran a los videojuegos m\u00f3viles como una forma de afrontar el estr\u00e9s acad\u00e9mico.<\/p>\n\n\n\n El estudio cuenta con algunas limitaciones importantes. Al tratarse de una investigaci\u00f3n transversal, no permite determinar que los videojuegos sean la causa directa del dolor<\/strong>. Tambi\u00e9n existe la posibilidad de que los estudiantes que ya padecen molestias opten con mayor frecuencia por actividades sedentarias como jugar. Los datos fueron aportados por los propios participantes y la investigaci\u00f3n se realiz\u00f3 exclusivamente entre estudiantes de Medicina de universidades jordanas.<\/p>\n\n\n\n *Los contenidos de ConSalud est\u00e1n elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comit\u00e9 de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del \u00e1mbito sanitario.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los videojuegos m\u00f3viles son parte del ocio habitual de muchos universitarios, pero su uso excesivo podr\u00eda tener consecuencias que van m\u00e1s all\u00e1 de las horas de estudio perdidas. 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