{"id":139616,"date":"2026-08-08T01:11:00","date_gmt":"2026-08-08T08:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=139616"},"modified":"2026-08-07T23:15:24","modified_gmt":"2026-08-08T06:15:24","slug":"hombres-en-silencio-mexico-enfrenta-una-crisis-de-salud-mental-masculina-que-mata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2026\/08\/08\/hombres-en-silencio-mexico-enfrenta-una-crisis-de-salud-mental-masculina-que-mata\/","title":{"rendered":"Hombres en silencio: M\u00e9xico enfrenta una crisis de salud mental masculina que mata"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En M\u00e9xico los hombres viven una crisis silenciosa en salud mental en todos los \u00e1mbitos, tanto en lo laboral como en lo personal. Especialistas la atribuyen a los estereotipos de la masculinidad, que los llevan a reprimir sus emociones y soportar exigencias, y advierten es momento de generar conciencia para evitar que escale y derive en situaciones graves, como el suicidio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan el Observatorio Mexicano de Salud Mental y Adicciones, en 2024 se atendi\u00f3 a 303 mil 356 personas por distintas condiciones de salud mental en el sector Salud, de las cuales 205 mil 336 fueron mujeres y solo 98 mil 20 hombres. La ansiedad prevaleci\u00f3 con 52.8 por ciento y la depresi\u00f3n con 25.1 por ciento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gran parte de la problem\u00e1tica se debe a la cultura de guardar silencio que tienen los hombres, explica en entrevista con&nbsp;<em>Reporte \u00cdndigo<\/em>, Humberto Charles-Leija, l\u00edder de investigaci\u00f3n en organizaciones dentro del Instituto del Prop\u00f3sito y Bienestar Integral de la Universidad Tecmilenio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEs un tema que en muchos contextos ha sido tab\u00fa, porque a nivel cultural se ha planteado que las generaciones, sobre todo las actuales y anteriores, no han procurado su salud mental. No es algo de lo que se hablara. A\u00fan existe la idea de que \u2018los hombres no deben llorar\u2019, o \u2018hay que aguantarse como los hombres\u2019, entre otras expresiones que los han limitado a procurar sus emociones, su bienestar desde el lado mental, de no sentir depresi\u00f3n o ansiedad, entre otros elementos de bienestar mental\u201d, se\u00f1ala el entrevistado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El especialista tambi\u00e9n resalta que ante el panorama, la situaci\u00f3n de salud mental de los hombres es un foco rojo en el pa\u00eds, que de no tratarse puede derivar en&nbsp;<strong>suicidios.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ese contexto, los datos que expone el Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI) en su informe \u201cEstad\u00edsticas a prop\u00f3sito del D\u00eda Mundial para la Prevenci\u00f3n del Suicidio 2025\u201d, revelan que en 2024, ocurrieron m\u00e1s de 8 mil 800 defunciones de personas de 10 a\u00f1os y m\u00e1s por suicidio en el territorio nacional, pero la tasa fue de 11.2 por cada 100 mil hombres, superior a la de las mujeres que lleg\u00f3 a 2.6 por cada 100 mil mujeres.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.reporteindigo.com\/__public\/f8a2d4891bce3e582\/_sites\/reporteindigo\/quote.png\" alt=\"En 2024, se registraron 8 mil 856 suicidios en M\u00e9xico, lo que equivale a una tasa de 6.8 por cada 100 mil habitantes. Este valor supera los de 2014 y 2019, cuando las tasas fueron de 5.1 y 5.6, respectivamente. Por grupos de edad, en los hombres, la mayor tasa correspondi\u00f3 al grupo de 30 a 44 a\u00f1os (18.8), seguida por la del grupo de 15 a 29 a\u00f1os (15.4)\u201d, se informa en el documento del INEGI.\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En 2024, se registraron 8 mil 856 suicidios en M\u00e9xico, lo que equivale a una tasa de 6.8 por cada 100 mil habitantes. Este valor supera los de 2014 y 2019, cuando las tasas fueron de 5.1 y 5.6, respectivamente. Por grupos de edad, en los hombres, la mayor tasa correspondi\u00f3 al grupo de 30 a 44 a\u00f1os (18.8), seguida por la del grupo de 15 a 29 a\u00f1os (15.4)\u201d, se informa en el documento del INEGI.<\/h2>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n se expone que &nbsp;de acuerdo con la ocupaci\u00f3n de las personas fallecidas de 15 a\u00f1os y m\u00e1s, el porcentaje en la poblaci\u00f3n que realizaba alguna actividad econ\u00f3mica al momento del fallecimiento represent\u00f3 73.1 por ciento de los suicidios, 41.4 por ciento en mujeres y 80.3 por ciento en hombres.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"660\" height=\"562\" src=\"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-139618\" srcset=\"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image.png 660w, https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-300x255.png 300w, https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-493x420.png 493w, https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-600x511.png 600w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El trabajo tambi\u00e9n deteriora la salud mental masculina<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acuerdo con el especialista de la&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.reporteindigo.com\/nacional\/hombres-en-silencio-mexico-enfrenta-una-crisis-de-salud-mental-masculina-que-mata-20260806-0128.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Universidad Tecmilenio<\/a>, los hombres representan m\u00e1s las muertes por suicidio debido a estereotipos de g\u00e9nero que obligan a reprimir emociones. Charles-Leija describe que<strong>&nbsp;en lugar de tristeza<\/strong>, la depresi\u00f3n en hombres suele manifestarse con&nbsp;<strong>irritabilidad,&nbsp;<\/strong>adicciones y conductas de&nbsp;<strong>riesgo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se\u00f1ala que, por ejemplo, junio fue el mes de la&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.reporteindigo.com\/deportes\/Hombres-no-perciben-su-propia-violencia-20241213-0008.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Concientizaci\u00f3n sobre la Salud Mental Masculina,<\/a>&nbsp;pero que pocos lo saben, y que un factor importante es que el mercado laboral mexicano est\u00e1 asfixiando&nbsp;<strong>emocionalmente a los hombres.<\/strong>&nbsp;Las empresas \u2013enfatiza\u2013 pagan<strong>&nbsp;la factura en silencio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan el estudio \u201cEl silencio emocional masculino frena la productividad en las empresas mexicanas\u201d de la Universidad Tecmilenio, las normas de la masculinidad tradicional restringen el cuidado de la salud mental en M\u00e9xico. El arraigado gui\u00f3n cultural de autosuficiencia y control emocional disuade a los trabajadores de buscar apoyo , lo que eleva el ausentismo laboral y consolida entornos donde el malestar se oculta de manera sistem\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEl gui\u00f3n cultural exige aguantar la sobrecarga en total aislamiento, no quejarse y fingir indestructibilidad. La frialdad de los datos es contundente: el 70 por ciento de las corporaciones en M\u00e9xico muestra una absoluta indiferencia ante el colapso mental de sus empleados varones al carecer de pol\u00edticas para frenarlo, y el 42 por ciento ha descartado invertir en salud mental a corto plazo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acuerdo con el estudio \u201cFactor Wellbeing 2025 del Instituto del Prop\u00f3sito y Bienestar Integral (IPBI) de Tecmilenio\u201d, los hombres \u201cse est\u00e1n rompiendo por dentro\u201d porque el sistema corporativo premia el hermetismo y castiga la vulnerabilidad. Ello trunca la toma de decisiones y destruyen la competitividad de los negocios.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Romper el estigma para mejorar el bienestar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El entrevistado destaca que&nbsp;<strong>la situaci\u00f3n p<\/strong>uede comenzar a subsanarse al generar conciencia sobre su gravedad y con la importancia correspondiente&nbsp;<strong>al bienestar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEl bienestar de las personas es&nbsp;<strong>algo ignorado&nbsp;<\/strong>por las empresas, pero es una estrategia que beneficia a las organizaciones, a las cuales a veces se les ve como entidades que exprimen, cuando deber\u00edan ser entidades para el florecimiento de las personas. Al considerar el bienestar, con condiciones \u00f3ptimas, se tiene mucha m\u00e1s productividad. Tambi\u00e9n se contribuye a que se rompa ese estigma de que los hombres no deben pensar en su&nbsp;<strong>salud mental, l<\/strong>o que ayuda a generar conciencia que impacta de manera positiva a la sociedad y subsana esta situaci\u00f3n con miras al futuro\u201d, concluye Charles-Leija.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En M\u00e9xico los hombres viven una crisis silenciosa en salud mental en todos los \u00e1mbitos, tanto en lo laboral como en lo personal. 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