{"id":132651,"date":"2026-05-02T02:09:00","date_gmt":"2026-05-02T09:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=132651"},"modified":"2026-04-30T21:18:17","modified_gmt":"2026-05-01T04:18:17","slug":"que-es-la-regla-del-9-y-por-que-se-relaciona-con-la-infidelidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2026\/05\/02\/que-es-la-regla-del-9-y-por-que-se-relaciona-con-la-infidelidad\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la \u2018regla del 9\u2019 y por qu\u00e9 se relaciona con la infidelidad?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>La llamada \u2018regla del 9\u2032 podr\u00eda darte una explicaci\u00f3n sobre la infidelidad en las personas.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfTe aplicaron la \u2018Pique\u2019 y te pusieron el cuerno como a Shakira? M\u00e1s all\u00e1 de justificar una infidelidad, especialistas en psicolog\u00eda y sexolog\u00eda han analizado la llamada \u2018Regla del 9\u2032, as\u00ed como los factores emocionales y personales que pueden influir en ese tipo de conductas.<\/p>\n\n\n\n<p>De acuerdo con especialistas, la \u2018Regla del 9\u2019 sugiere que las edades cercanas al cambio de d\u00e9cada pueden representar momentos de cuestionamientos personales y emocionales en mujeres y hombres.<\/p>\n\n\n\n<p>Estos periodos, explica la sex\u00f3loga y terapeuta de pareja Eva Moreno, pueden estar asociados a decisiones impulsivas o crisis individuales, entre ellas la infidelidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvia R\u00fabies, portavoz de la app de citas Gleeden, que es exclusiva para mujeres, se\u00f1ala que a partir de la segunda d\u00e9cada de vida, las edades que terminan en el n\u00famero 9 pueden marcar crisis vitales en quienes cumplen a\u00f1os, aumentando el riesgo de que sean infieles a su pareja.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan los estudios de la especialista, al cambio de d\u00e9cada se pueden sumar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Crisis de identidad.<\/li>\n\n\n\n<li>B\u00fasqueda de validaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Replanteamientos vitales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>La crisis de los 9: \u00bfPor qu\u00e9 hay infidelidad al final de cada d\u00e9cada de vida?<\/strong><br>Gleeden explica que la edad media de las usuarias de esta app de citas que incurren en una infidelidad ronda los 39 a\u00f1os en Espa\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEstos datos refuerzan la idea de que en Europa la infidelidad no es un fen\u00f3meno juvenil, sino una respuesta emocional y relacional vinculada al paso del tiempo, la rutina y la b\u00fasqueda de felicidad y renovaci\u00f3n personal\u201d, seg\u00fan R\u00fabies.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero, \u00bfqu\u00e9 pasa exactamente al final de cada d\u00e9cada de nuestras vidas que \u2018orilla\u2019 a las personas a ser infieles?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Las especialistas detallan:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A los 29 a\u00f1os, muchas personas enfrentan sus primeras tentaciones: comienzan a evaluar si su vida va en la direcci\u00f3n que desean.<\/li>\n\n\n\n<li>A los 39 a\u00f1os, la atenci\u00f3n suele centrarse en la familia y los hijos, y la pareja se relega a un segundo plano. \u201cEste desequilibrio puede generar sentimientos de desconexi\u00f3n, monoton\u00eda o falta de deseo, impulsando a algunos a buscar fuera de su pareja lo que sienten perdido dentro del hogar\u201d, a\u00f1ade la sex\u00f3loga.<\/li>\n\n\n\n<li>A los 49 a\u00f1os, las personas observan que sus amistades que se separaron, viven \u2018una segunda juventud\u2019, lo cual puede despertar un deseo de recuperar la pasi\u00f3n y la curiosidad sexual.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 hay crisis de la edad al final de cada d\u00e9cada de vida?<\/strong><br>La especialista asegura que la llegada de una nueva d\u00e9cada abre una \u2018caja de pandora\u2019 de nuevas aventuras, pero tambi\u00e9n de introspecci\u00f3n con preguntas como: a d\u00f3nde vamos, qu\u00e9 queremos y si somos felices.<\/p>\n\n\n\n<p>Moreno considera que \u201ceste fen\u00f3meno se relaciona con nuestras creencias acerca de la edad, ancladas en una visi\u00f3n evadista de nosotros mismos, las cuales nos llevan a pensar que al cumplir cierta cantidad de a\u00f1os ya deber\u00edamos haber alcanzado determinados objetivos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Las infidelidades tambi\u00e9n tienen una carga cultural y social, ya que la juventud y el \u00e9xito siempre ser\u00e1n bien vistos.<\/p>\n\n\n\n<p>En cambio, envejecer es sin\u00f3nimo de dejar de estar vigente y ser poco deseable. Al paso del tiempo, las personas buscar seguir gust\u00e1ndoles a los dem\u00e1s para validaci\u00f3n propia y social y es aqu\u00ed donde aparece la infidelidad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1les son las razones para ser infiel?<\/strong><br>Moreno se\u00f1ala que \u201ccoincidiendo con el final de un ciclo vital, las razones que pueden conducir a la infidelidad se producen m\u00e1s en el contexto de la relaci\u00f3n pareja, que en funci\u00f3n del g\u00e9nero de las personas y la edad\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Las razones de una infidelidad suelen ser:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Insatisfacci\u00f3n emocional y sexual.<\/strong><br>Falta de comunicaci\u00f3n buena, emp\u00e1tica y asertiva. Moreno enfatiza que si en una pareja \u201cno se comunican las respectivas necesidades se entra en la rueda de las costumbres, y queda insatisfecha la necesidad de validar y alimentar la autoestima, lo que puede llevar tanto a hombres como a mujeres a ser infieles\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>En Estados Unidos se identific\u00f3 una \u2018crisis de la madurez\u2019 en la d\u00e9cada de 1960. En esos momentos se hablaba de los cambios de ciclo en la vida de las personas, en especial en hombres y se refer\u00eda sobre todo al tr\u00e1nsito de los 39 a los 40 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAquella \u2018crisis de madurez\u2019, que ahora denominamos \u2018la regla del 9\u2019, la experimentan tanto hombres como mujeres, al producirse un cambio de d\u00e9cada en su edad\u201d, puntualiza la sex\u00f3loga.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La llamada \u2018regla del 9\u2032 podr\u00eda darte una explicaci\u00f3n sobre la infidelidad en las personas. \u00bfTe aplicaron la \u2018Pique\u2019 y te pusieron el cuerno como a Shakira? 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