{"id":113538,"date":"2025-07-24T04:56:39","date_gmt":"2025-07-24T11:56:39","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=113538"},"modified":"2025-07-24T04:56:39","modified_gmt":"2025-07-24T11:56:39","slug":"depresion-ansiedad-y-autolesiones-las-consecuencias-mas-extremas-de-la-adiccion-a-las-pantallas-en-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2025\/07\/24\/depresion-ansiedad-y-autolesiones-las-consecuencias-mas-extremas-de-la-adiccion-a-las-pantallas-en-adolescentes\/","title":{"rendered":"Depresi\u00f3n, ansiedad y autolesiones: las consecuencias m\u00e1s extremas de la adicci\u00f3n a las pantallas en adolescentes"},"content":{"rendered":"\n<p><br><strong><em>Expertos en salud mental alertan sobre c\u00f3mo la hiperconexi\u00f3n tiene consecuencias en el desarrollo cerebral y emocional de los j\u00f3venes<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los adolescentes de hoy nacieron con la tecnolog\u00eda debajo del brazo. Son nativos digitales. Pero, como todo, eso tambi\u00e9n tiene pros y contras. Desde entidades cient\u00edficas se viene avisando desde hace tiempo del riesgo que supone para el desarrollo neuronal de los menores el uso prolongado de pantallas. Y, lo m\u00e1s grave, de la relaci\u00f3n directa de la adicci\u00f3n a estas con estados de ansiedad, depresi\u00f3n o, en casos m\u00e1s extremos, tentativas de suicidio.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed lo concluye una investigaci\u00f3n elaborada por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (Health Behavior in School-aged Children, HBSC), en la que se analizan los efectos de las pantallas en la adolescencia. El estudio, publicado el pasado junio, concluye que un 11% los menores ven alteradas sus vidas de forma sustancial por tel\u00e9fonos, ordenadores y consolas, y un 32% corre el riesgo de traspasar la frontera al uso problem\u00e1tico o cuando interfiere de manera negativa en su vida cotidiana y afecta a relaciones, estudios o bienestar emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>La plataforma Control Z, dirigida por Mar Espa\u00f1a (exdirectora de la Agencia Espa\u00f1ola de Protecci\u00f3n de Datos), present\u00f3 el pasado 9 de julio un proyecto donde participan 16 entidades en la promoci\u00f3n del uso responsable y moderado de la tecnolog\u00eda e internet. La iniciativa tiene como principales objetivos frenar el exceso de hiperconexi\u00f3n digital y cuenta para ello con neur\u00f3logos, psic\u00f3logos y psiquiatras como Abiga\u00edl Huertas, psiquiatra infantojuvenil del Hospital Gregorio Mara\u00f1\u00f3n, en Madrid. \u201cEstamos viviendo un momento in\u00e9dito porque, por un lado, los adolescentes han avanzado enormemente en su capacidad para identificar y expresar su malestar emocional sin verg\u00fcenza ni estigmas, algo impensable hace una d\u00e9cada, pero, por otro lado, nos encontramos con una sociedad adulta \u2014incluidas muchas familias\u2014 desbordada e incapaz de ofrecer un soporte emocional suficiente\u201d, subraya Huertas.<\/p>\n\n\n\n<p>Las enfermedades mentales, sostiene la doctora, debutan cada vez a edades m\u00e1s tempranas y con mayor intensidad, y aunque a\u00fan no contamos con toda la evidencia cient\u00edfica \u201csabemos que el contenido que consumen \u2014y c\u00f3mo los algoritmos lo presentan\u2014 afecta directamente al estado de \u00e1nimo, la percepci\u00f3n de uno mismo, los h\u00e1bitos de consumo y la identidad&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEs muy dif\u00edcil no quedar atrapado, sobre todo si nadie te explica c\u00f3mo funciona ese secuestro atencional, y lo preocupante es que la mayor\u00eda de la poblaci\u00f3n a\u00fan no es consciente de ello\u201d, prosigue la psiquiatra. Para Huertas, un aspecto clave que se suele pasar por alto es el momento en que se inicia la exposici\u00f3n a pantallas: \u201c<a href=\"https:\/\/elpais.com\/elpais\/2019\/03\/19\/mamas_papas\/1552993248_081196.html\">Cuanto m\u00e1s temprano comienza<\/a>, mayor es el riesgo de que el desarrollo cerebral y emocional se vea comprometido\u201d. Seg\u00fan la experta, puede conllevar depresi\u00f3n, ansiedad o incluso que el menor llegue a autolesionarse.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Trastornos de alimentaci\u00f3n y autolesiones, ansiedad y depresi\u00f3n son algunos de los riesgos que comporta la adicci\u00f3n a las pantallas, sobre todo en mujeres j\u00f3venes. Tambi\u00e9n puede implicar escasa percepci\u00f3n del riesgo a la sobreexposici\u00f3n del propio cuerpo, baja autoestima y aislamiento.<strong>&nbsp;<\/strong>As\u00ed lo conclu\u00eda<a href=\"https:\/\/www.unad.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/RRSS_y_pantallas-20240119.pdf\">&nbsp;la investigaci\u00f3n de 2024&nbsp;<\/a><em>Estudio exploratorio sobre las afectaciones a la salud por la sobreexposici\u00f3n a redes sociales y pantallas con perspectiva de g\u00e9nero,&nbsp;<\/em>elaborado por la red de atenci\u00f3n a las adicciones (UNAD) y la Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Jugadores de Azar Rehabilitados (FEJAR) y realizado entre marzo y noviembre de 2023.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Expertos en salud mental alertan sobre c\u00f3mo la hiperconexi\u00f3n tiene consecuencias en el desarrollo cerebral y emocional de los j\u00f3venes Los adolescentes de hoy nacieron con la tecnolog\u00eda debajo del brazo. Son nativos digitales. 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