{"id":108961,"date":"2025-05-24T05:57:00","date_gmt":"2025-05-24T12:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/?p=108961"},"modified":"2025-05-22T20:04:02","modified_gmt":"2025-05-23T03:04:02","slug":"cuales-son-las-enfermedades-causadas-por-el-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuentesfidedignas.com.mx\/index.php\/2025\/05\/24\/cuales-son-las-enfermedades-causadas-por-el-calor\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1les son las enfermedades causadas por el calor?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>De acuerdo con la Secretar\u00eda de Salud y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), la exposici\u00f3n prolongada al calor extremo puede desencadenar una serie de enfermedades que, si no se tratan a tiempo, pueden ser graves o incluso mortales.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Las olas de calor extremo, como las que se viven en varias regiones de M\u00e9xico, pueden provocar desde deshidrataci\u00f3n hasta golpes de calor que ponen en riesgo la vida. Conoce cu\u00e1les son las enfermedades m\u00e1s comunes causadas por el calor y c\u00f3mo prevenirlas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Enfermedades causadas por el calor<\/strong><br>Las altas temperaturas que se registran durante el verano, y particularmente en episodios como la Can\u00edcula, no solo generan incomodidad: tambi\u00e9n representan un riesgo real para la salud. De acuerdo con la Secretar\u00eda de Salud y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), la exposici\u00f3n prolongada al calor extremo puede desencadenar una serie de enfermedades que, si no se tratan a tiempo, pueden ser graves o incluso mortales.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. Golpe de calor<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La\u00a0<strong>afecci\u00f3n m\u00e1s peligrosa relacionada con el calor<\/strong>\u00a0son los golpes de calor. Estos ocurren cuando el cuerpo ya no puede regular su temperatura y supera los\u00a0<strong>40 \u00b0C<\/strong>. Seg\u00fan el\u00a0Instituto Mexicano del Seguro Social\u00a0<strong>(IMSS)<\/strong>\u00a0los\u00a0<strong>s\u00edntomas<\/strong>\u00a0incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mareo<\/li>\n\n\n\n<li>Sudoraci\u00f3n excesiva al principio, despu\u00e9s, falta de sudor<\/li>\n\n\n\n<li>Enrojecimiento y sequedad de la piel<\/li>\n\n\n\n<li>Fiebre con temperatura desde 39 a 41\u00b0C<\/li>\n\n\n\n<li>Comportamiento inadecuado, como por ejemplo: comenzar a quitarse la ropa sin importar el lugar<\/li>\n\n\n\n<li>Aceleraci\u00f3n del ritmo card\u00edaco, con latido del coraz\u00f3n d\u00e9bil<\/li>\n\n\n\n<li>Dolor de cabeza<\/li>\n\n\n\n<li>Ataques con convulsiones<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esta afecci\u00f3n puede presentarse de forma repentina y requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Deshidrataci\u00f3n<\/strong><br>La deshidrataci\u00f3n ocurre cuando el cuerpo pierde m\u00e1s l\u00edquidos de los que ingiere, lo cual es com\u00fan durante los d\u00edas de calor intenso. Es especialmente peligrosa en ni\u00f1os, adultos mayores y personas con enfermedades cr\u00f3nicas.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la Secretar\u00eda de Salud, entre los s\u00edntomas de deshidrataci\u00f3n se encuentran:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sed intensa<\/li>\n\n\n\n<li>Boca seca<\/li>\n\n\n\n<li>Fatiga<\/li>\n\n\n\n<li>Orina escasa o muy oscura<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Por ello, los profesionales de la salud sugieren beber agua constantemente, incluso si no se tiene sed.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Calambres por calor<\/strong><br>Son espasmos musculares dolorosos suelen afectar a quienes hacen ejercicio o trabajan f\u00edsicamente bajo el Sol. Ocurren por la p\u00e9rdida de sales minerales a trav\u00e9s del sudor.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>La\u00a0Cl\u00ednica Mayo\u00a0de los Estados Unidos recomienda:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Descansar un rato y refr\u00e9scarse.<\/li>\n\n\n\n<li>Beber jugos claros, como jugo de manzana, o una bebida deportiva que tenga electrolitos.<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer estiramientos suaves de flexibilidad articular y masajear suavemente el grupo muscular afectado.<\/li>\n\n\n\n<li>No hacer actividades extenuantes durante algunas horas despu\u00e9s de que hayan desaparecido los calambres musculares por calor.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>4. Agotamiento por calor<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El<strong>&nbsp;agotamiento por calor<\/strong>&nbsp;es una afecci\u00f3n que se produce cuando el cuerpo se sobrecalienta. Se manifiesta con<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Piel fr\u00eda, h\u00fameda y erizada cuando se est\u00e1 al calor<\/li>\n\n\n\n<li>Sudoraci\u00f3n intensa<\/li>\n\n\n\n<li>Desmayos<\/li>\n\n\n\n<li>Mareos<\/li>\n\n\n\n<li>Cansancio<\/li>\n\n\n\n<li>Pulso d\u00e9bil y r\u00e1pido<\/li>\n\n\n\n<li>Presi\u00f3n arterial baja al ponerse de pie<\/li>\n\n\n\n<li>Calambres musculares<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e1useas<\/li>\n\n\n\n<li>Dolor de cabeza<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ante esta situaci\u00f3n es importante&nbsp;<strong>enfriar el cuerpo&nbsp;<\/strong>de inmediato y<strong>&nbsp;buscar asistencia m\u00e9dica<\/strong>&nbsp;si los<strong>&nbsp;s\u00edntomas&nbsp;<\/strong>no mejoran.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>5. Quemaduras solares<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Una&nbsp;<strong>quemadura por el Sol&nbsp;<\/strong>consiste en piel inflamada y adolorida que se siente caliente al tacto. Generalmente aparece algunas horas despu\u00e9s de haber estado expuesto al Sol demasiado tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ello, la\u00a0Cl\u00ednica Mayo\u00a0destaca que es importante que todas las personas usen\u00a0protector solar\u00a0o adopten otros h\u00e1bitos de protecci\u00f3n para la piel a fin de prevenirlas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De acuerdo con la Secretar\u00eda de Salud y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), la exposici\u00f3n prolongada al calor extremo puede desencadenar una serie de enfermedades que, si no se tratan a tiempo, pueden ser graves o incluso mortales. 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